Zelfverdediging en weerbaarheid

Wendi Dragonfire heeft ruim veertig jaar ervaring met zelfverdediging en weerbaarheid. Ze heeft een groot aantal mensen en organisaties lesgegeven en geadviseerd. Wil jij

jezelf leren verdedigen
voor jezelf kunnen opkomen in het dagelijks leven
een groter repertoire als weerbaarheidsdocent
je kennis op dit gebied verdiepen
de mensen in jouw organisatie de communicatietechnieken geven die ze nodig hebben?

Wendi Dragonfire biedt een breed spectrum aan cursussen en workshops waaruit je kunt kiezen. Als je specifieke behoeften hebt, kun je contact met haar opnemen om te kijken naar de mogelijkheden voor een cursus of workshop op maat.

'Interculturele, sociale, fysieke en mentale assertiviteit' is een cursus die Dragonfire samen met Chiara Pisanu van Pisanu Advies heeft ontwikkeld en geeft. Chiara Pisanu is gediplomeerd trainer en psycholoog. De twee docenten creëren een veilige sfeer waarin mensen snel vorderingen kunnen maken in hun zoektocht naar hun eigen kracht. Ze hebben samen les gegeven aan gemeenteambtenaren (ook speciaal aan ambtenaren met een etnische achtergrond), vrouwengroepen, teams in organisaties enz.

'Assertiviteit en veiligheid op het werk' is een cursus die is ontwikkeld voor mensen die om welke reden dan ook niet in een reguliere werksituatie kunnen functioneren.

Workshops zelfverdediging en weerbaarheid: sinds 1977 organiseert Wendi Dragonfire workshops voor zelfverdedigings- en weerbaarheidsgroepen in verschillende landen.

Workshop 'Verdediging tegen pistool en mes' op zaterdag 25 mei 2013

Deze workshop is bedoeld voor vrouwen en mannen van alle niveaus, ongeacht fysieke beperkingen. Hoe verdedig je je op een veilige manier tegen iemand die je bedreigt met een mes of een pistool? Bij deze verdedigingen wordt ook rekening gehouden met de veiligheid van omstanders.

Plaats: gymzaal Zwanenveld 21-42, Nijmegen

Tijd: zaterdag 25 mei 2013, 14.00-16.30

Kosten: 35 euro als je je uiterlijk 25 april aanmeldt en betaalt; 45 euro na 25 april

Je kunt hier het aanmeldingsformulier downloaden. Voor meer informatie en aanmelding: Wendi Dragonfire, 024-344 43 49, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .

Workshop basiszelfverdediging voor vrouwen op zaterdag 22 juni 2013

Het vervolg op de workshop van 8 december, ook geschikt als je er toen niet bij was. Voor vrouwen van alle niveaus, ongeacht fysieke beperkingen. We gaan aan de slag met rollenspellen, verdediging tegen grepen, basale hand- en traptechnieken.

Plaats: gymzaal Zwanenveld 21-42, Nijmegen

Tijd: zaterdag 22 juni 2013, 14.00-16.30

Kosten: 35 euro als je je uiterlijk 22 mei aanmeldt en betaalt; 45 euro na 22 mei

Zomerweekend zelfverdediging voor vrouwen 30 augustus-1 september 2013

Van vrijdag 30 augustus t/m zondag 1 september 2013 geeft Wendi Dragonfire een zelfverdedigingsweekend voor vrouwen in de Refter in Ubbergen. Deze workshop is bedoeld voor alle vrouwen vanaf 16 jaar die minstens één zelfverdedigings- of weerbaarheidscursus of -workshop hebben gevolgd, of die een vechtkunst beoefenen. De lessen worden gegeven door Wendi Dragonfire en Yasmina Khaldi, allebei zeer ervaren docenten zelfverdediging en weerbaarheid.

Wil je je kennis verdiepen, je repertoire uitbreiden, inspiratie opdoen en lekker trainen in een veilige sfeer, dan is dit de ideale afsluiting van je zomer! Tussen de lessen door kun je wandelen in de prachtige bossen van Ubbergen en de maaltijden in de Elegast (het gastenverblijf van De Refter) zijn uitstekend. Een fysieke beperking is geen bezwaar om aan het weekend deel te nemen. Als je je uiterlijk 15 juni aanmeldt, betaal je maar 155 euro voor het hele weekend. Je kunt ook een deel van het weekend komen.

Agenda workshops en weekends zelfverdediging en weerbaarheid

za. 25 mei 2013: workshop pistool en mes, open voor iedereen. Verdedigingen tegen pistool (bedreiging) of mes (zowel bedreiging als actief)
za. 22 juni 2013: workshop basiszelfverdediging voor vrouwen, open voor alle vrouwen. Vervolg op 8 december en wvttk
vr. 30 aug. - zo. 1 sept. 2013: zomerweekend zelfverdediging voor vrouwen en meiden vanaf 16 jaar, met en zonder fysieke beperking

Tenzij anders vermeld worden alle workshops op zaterdagmiddag (14.00-16.30) gehouden in Gymzaal Zwanenveld, Zwanenveld 21-42, Nijmegen. De zaal is toegankelijk voor mensen in een rolstoel.

Informatie en aanmelding: Wendi Dragonfire, 024-344 43 49, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .

Archief workshops en weekends

za. 16 maart 2013: workshop zelfverdediging, open voor alle vrouwen: veiligheid in en om het huis. Strategieën en technieken om in huiselijke situaties of met bekenden te kunnen gebruiken.
za. 19 jan. 2013: workshop straatvechten, open voor iedereen. Basisoefeningen en veilig straatsparren.
za. 8 dec. 2012: workshop basiszelfverdediging voor vrouwen, open voor alle vrouwen. Rollenspellen, verdediging tegen grepen, basale hand- en traptechnieken.
31 aug. - 2 sept. 2012: trainingsweekeinde in de Refter bij Nijmegen, open voor vrouwen van alle stijlen en niveaus
12 mei 2012: basiszelfverdediging voor vrouwen, open voor alle vrouwen
11 febr. 2012: workshop zelfverdediging op straat, o.a. drunken monkey, monkey line; open voor iedereen
Sept. 10, 2011: Psycho-physical principles with practical exercises to emphasize the principles; open to all
August 26-28, 2011: women's self-defence weekend, open to women (16+) of all levels (with Yasmina Khaldi)